Ce chapitre s'écarte un peu de la technique. Après un an et demi à reconstruire mon infrastructure personnelle, j'ai aussi dû reconstruire ma manière de travailler — et accepter de ne plus être disponible en permanence.
J'y raconte les limites concrètes que j'ai posées : les horaires où les notifications sont coupées à la source, les outils que j'ai choisi de ne pas auto-héberger justement pour garder une frontière nette, et pourquoi la maîtrise technique de ses outils ne suffit pas, seule, à retrouver un rythme de vie sain.